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EJERCICIOS PARA CALENTAR

HOMBROS, ESPALDA...

MUÑECA:

1. Movimientos circulares
2. Estiramientos

dedos y manos

MÚSICA (AUDIOS)

Stevie Wonder Superstition
Michael Jackson - Billie Jean
RISE - League of Legends
Survivor - Eye Of The Tiger
The Pink Panther-Henry Mancini
DJ Snake - A Different Way ft. Lauv
Ike And Tina Turner- Proud Mary

1. Frotar
2. Estiramientos
3. Abanico

Imagine Dragons - Believer
Zoe Wees - Girls Like Us
Ejercicios mano izquierda.png
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